Legen Sie zwei Grenzen fest
Wählen Sie ein festes Geldlimit und ein festes Zeitlimit, bevor Sie den Tisch eröffnen. Erhöhen Sie keines der Limits, weil kein Bonus erscheint, weil Sie kurz vor der Gewinnschwelle stehen oder weil ein anderer Spieler gewonnen hat.
Kennen Sie die Warnzeichen
- Versuchen, Verluste durch Erhöhung der Einsätze auszugleichen.
- Länger spielen oder mehr ausgeben als geplant.
- Glücksspiel vor Menschen in Ihrer Nähe verbergen.
- Benötigtes Geld für Rechnungen, Schulden oder das Nötigste verwenden.
- Sich ängstlich, wütend oder unfähig fühlen, aufzuhören.
Benutzen Sie die Bedienelemente des Bedieners
Einzahlungslimits, Zeiterinnerungen, Bedenkzeiten und Selbstausschluss sind effektiver, wenn sie vor einer schwierigen Sitzung festgelegt werden. Wenn das Glücksspiel bereits schädlich ist, beenden Sie das Spiel und bitten Sie den Betreiber, das Konto zu schließen oder auszuschließen.
Unabhängige Unterstützung
Kostenlose Hilfe ist verfügbar. GambleAware bietet Tools und 24/7-Support für Menschen in Großbritannien; Gambling Therapy bietet international mehrsprachigen Online-Support.
Wenn unmittelbare Gefahr besteht
Wenn Glücksspiel mit einer Finanzkrise, Drohungen oder Gedanken an Selbstverletzung verbunden ist, wenden Sie sich jetzt an den örtlichen Rettungsdienst oder eine Krisenhotline. Eine Glücksspiel-Website ist nicht für die Bereitstellung einer Notfallversorgung ausgestattet.