Postavite dvije granice
Odaberite fiksno novčano ograničenje i fiksno vremensko ograničenje prije otvaranja stola. Nemojte povisivati nijedno ograničenje jer se bonus nije pojavio, jer ste blizu pokrića ili zato što je drugi igrač pobijedio.
Upoznajte znakove upozorenja
- Pokušaj povrata gubitaka povećanjem uloga.
- Dulje igranje ili trošenje više od planiranog.
- Skrivanje kockanja od vama bliskih osoba.
- Korištenje novca potrebnog za račune, dug ili osnovne stvari.
- Osjećaj tjeskobe, ljutnje ili nemogućnost prestanka.
Koristite kontrole operatera
Ograničenja depozita, vremenski podsjetnici, razdoblja hlađenja i samoisključenje učinkovitiji su ako se postave prije teške sesije. Ako kockanje već uzrokuje štetu, zaustavite igru i zamolite operatera da zatvori ili isključi račun.
Neovisna podrška
Dostupna je besplatna pomoć. GambleAware nudi alate i podršku 24/7 za ljude u Velikoj Britaniji; Gambling Therapy pruža višejezičnu online podršku na međunarodnoj razini.
Ako postoji neposredna opasnost
Ako je kockanje povezano s financijskom krizom, prijetnjama ili mislima o samoozljeđivanju, odmah kontaktirajte lokalnu hitnu službu ili hitnu liniju. Web stranica za kockanje nije opremljena za pružanje hitne pomoći.